En cuanto a las vitaminas, la más abundante es la vitamina C (26,6 mg)
Esta vitamina es un nutriente y antioxidante esencial
La revista científica BBC Focus compiló la lista de los 10 alimentos con
Además de ser sabrosos son muy ricos en vitamina c, pues un total de 100
Los tomates son una excelente fuente de vitamina C, fibra y vitamina K
Esta cantidad es bastante importante y hace que la naranja sea, junto al grupo de los cítricos en general, una de las frutas con más vitamina C
¿Cuántos carbohidratos tiene un tomate? Un tomate contiene aproximadamente 3
Vitamina B2: 3%
Vitamina C
Branco, por su parte, apuesta por el tomate como “el equivalente a la naranja en el huerto, ya que pese a que solo tiene 27 mg de vitamina C es versátil, se puede consumir crudo y con las más diversas cocciones, en salsas y es muy fácil de incluir en la alimentación”
Son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y vitamina K
Las naranjas, aunque deliciosas, no pueden describirse como un alimento rico en ácido Cantidad de vitamina C en un pomelo
El tomate es una fruta que se destaca por ser una fuente importante de vitamina C
Todos hemos disfrutado del sabor y beneficios de un limón, pero que cantidad de vitamina C tiene un limón, es bueno preguntar cuántos miligramos de vitamina C tiene un limón o dirían algunos cuántos gramos de vitamina C tiene un limón, bueno el limón es una fruta utilizada en múltiples comidas, postres y bebidas, pero además de eso tienen grandes
Las frutas y verduras son las mejores fuentes El limón es una excelente fuente de vitamina C, proporcionando aproximadamente el 64% de la cantidad diaria recomendada en un solo limón
Los tomates italianos son conocidos por ser algunos de los mejores tomates del mundo
Vitaminas
Dentro del valor nutricional del tomate cherry se destaca su bajo contenido de calorías, así como un aporte relativamente alto de potasio y vitamina C